buang rasa jenuh

MUNKIN ANDA JENUH DENGAN RUTINITAS ANDA
Jenuh Karena Kegiatan Kuliah
Jenuh Karena Rutinitas Anda Di Pekerjaan
Jenuh Karena Rutinitas Anda Di Rumah
Atau Bahkan Jenuh Dengan Semua Hal Yang Anda Temukan
Saya sendiri pernah mengalami apa yang anda rasakan mulai dari jenuh kuliah bahkan
saya sempat jenuh dengan kehidupan saya sendiri. Timbulnya kejenuhan disebabkan
karna :

1. Rutinitas : kejenuhan itu timbul karna kita melakukan hal atau rutinitas yang
sama ( tidak Berubah ) dan selalu terulang – ulang. Contoh : anda mempunyai
jadwal kuliah dari jam 8.00
hingga jam 5.00 sore , dan jika
hal itu menjadi rutinitas anda
sehari-hari maka anda akan
mengalami kejenuhan, meski
matakuliah anda di hari lainnya
berbeda-beda.

2. Beban fikiran : Beban fikiran yang selalu anda bawa setelah menyelesaikan
rutinitas. Contoh : seorang mahasiswi/a seusai
kuliah mereka dibebankan dengan tugas yang
harus mereka kerjakan. Atau pekerja
( karyawan/buruh ) selesai mereka berkerja
mereka dibebani dengan fikiran pekerjaan dan
keluarga seperti bagai mana keadaan anaknya saat
ini, mau masak apa nanti dirumah, dll

3. lingkungan : lingkungan dimana tempat anda tinggal dapat mempengaruhi
tingkat kejenuhan anda contoh : Lingkungan yang tidak bersahabat ( anda
tidak mempunyai teman atau pun tidak
pernah bersosialisasi dengan masyarakat ).
Lingkungan rumah anda yang slalu
berantakan, orang tua tidak pernah akur dll.

4. Kondisi fisik ( kesehatan anda) : Kondisi fisik pun dapat berperan
meningkatan tingkat kejenuhan anda. Karena kondisi fisik dapat membuat
emosi kita tidak stabil. Mungkin jika anda sakit gigi/sakit kepala anda akan
lebih sering memarahi orang terdekat anda atau orang yang menurut anda
telah mengganggu anda. Contoh lain : jika kondisi fisik anda tidak stabil
seperti lemas-lemas ataupun kurang tidur, hal tersebut akan menimbulkan
kejenuhan pada diri anda.

Pada kenyataannya masih ada orang yang sering melakukan rutinitas seperti anda,
tetapi mereka tidak pernah merasakan kejenuhan. Pasti anda berfikir bahwa mereka
sebenarnya merasakan kejenuhan hanya saja mereka menutupi kejenuhannya.

untuk mau tau solusinya langsung aja download
Buang rasa jenuh anda